Autres Pratiques

Méthode Feldenkrais

Intervenante Rose Giovannini

Nos gestes sont souvent mus par nos habitudes et nous bougeons de manière automatique sans conscience. Au travers des leçons, la recherche vient stimuler notre organisation musculo-squelettique et proposer à notre système nerveux de nouvelles possibilités en offrant de choix, de la variété et en développant des mouvements inhabituels. Nous découvrons alors de nouveaux chemins qui nous emmènent tout naturellement vers un potentiel retrouvé !

Son site : https://www.rosegiovannini.com

Gym Douce

Intervenante Eva Lefevre

Les cours permettent de travailler le renforcement musculaire, la respiration, l’assouplissement, l’équilibre et la coordination de manière non agressive pour les articulations.

Cours tout public

Horaires – Méthode Feldenkrais

JOUR	HORAIRE	INTERVENANT
JEUDI	10 h 15 – 12 h 15	Rose Giovannini

Horaires – Gym Douce

JOUR	HORAIRE	INTERVENANT
MARDI	09 h 15 – 10 h 15	Eva Lefevre
VENDREDI	09 h 15 – 10 h 15	Eva Lefevre

Les Tarifs