Les Cours de YOGA

Yoga Vinyasa

Pratique dynamique. Conscience corporelle et concentration assurent une pratique énergisante, respectueuse du corps et apaisante pour le mental. Ce yoga s’adresse à tous. Il peut être votre activité principale ou l’allié de votre sport favori (ski, équitation, …) afin de maintenir souplesse et conscience dans le mouvement.

Yin Yoga

Le Yin Yoga est une pratique qui se situe à la croisée de la philosophie du yoga indien et de la médecine chinoise. Il s’agit d’une technique basée sur la lenteur et l’immobilité, profonde et intense.

Ces cours sont ouverts à tous niveaux.

Yin Yang Yoga

Le Yin Yang Yoga est un cours qui s’inspire à la fois du yin yoga et du vinyasa yoga (pratique dynamique). La pratique débute avec quelques postures dynamiques et se poursuit avec des postures de Yin.

Elle s’adapte à tous.

Horaires – Yoga Vinyasa

JOUR	HORAIRE	PROF.
MARDI	12 h 30 – 13 h 30	Murielle
MERCREDI	20 h 15 – 21 h 15	Murielle
SAMEDI	9 h 45 – 10 h 45	Murielle

Horaires – Yin Yoga

JOUR	HORAIRE	PROF.
LUNDI	18 h 30 – 19 h 30 – Yin Yoga	Murielle

Horaires – Yin Yang

JOUR	HORAIRE	PROF.
	non programmé

Les Tarifs